Van uitgeput naar stevig
Mijn weg naar authentiek leven
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in wat anderen verwachten. En ik weet ook hoe bevrijdend het is om opnieuw te kiezen - voor jezelf.
Mijn nieuwsgierigheid naar mensen
Waar het begon
Ik ben altijd nieuwsgierig geweest: waarom doen mensen wat ze doen?
Die fascinatie begon al toen ik acht jaar als skileraar werkte in Oostenrijk. Ik zag dat kinderen en volwassenen pas echt leerden als ze het zelf wilden. Het mooiste was om hen met plezier en vertrouwen de berg af te zien skiën – niet omdat ik zei hoe het moest, maar omdat ze het zelf voelden.
Dat gevoel wilde ik vasthouden in mijn eigen leven. Plezier, vertrouwen, verbinding, vrijheid. Maar eerlijk is eerlijk: lange tijd deed ik wat anderen van me verwachtten.
Toen ik mezelf kwijtraakte
Ik werkte keihard, ploeterde door en raakte uitgeput. Twee burn-outs verder wist ik: dit is het niet. Ik leefde niet vanuit mijn energie, maar vanuit wat ik dacht dat "moest". Totdat mijn lijf en geest zeiden: STOP.
Mijn pad was verre van rechtlijnig
- Ik trouwde jong en was op mijn 28ste alweer gescheiden
- Kort daarna verloor ik onverwachts mijn vader
- Ik verhuisde acht keer, woonde in het buitenland
- Ik werd stiefmoeder in een omgeving waar oud zeer nog volop aanwezig was
- Voor de tweede keer ging mijn lange relatie over (dus mij niet bellen voor relatieadvies)
- Ik heb financiële dieptepunten gekend: tien maanden zonder geld, €20.000 schuld, leven op geleend geld
- Ik ben door buren geterroriseerd en heb toch telkens weer mijn leven opnieuw opgebouwd
En toch: ik ben er nog. Sterker, wijzer en vrijer.
Mijn ommekeer - luisteren naar mezelf
In al die ervaringen ontdekte ik de rode draad: ik luisterde niet naar mezelf. Ik leefde op wat anderen van mij verwachtten en gebruikte mijn energie verkeerd.
Door me te verdiepen in psychologie, spiritualiteit en vooral in mezelf, leerde ik steeds meer wie ik werkelijk ben. Via EMDR, therapieën, yoga, opleidingen in NEI-therapie, Sedona en familieopstellingen leerde ik dat plezier, lichtheid en authenticiteit geen luxe zijn, maar een basis.
Ik leerde dat trauma je kan verlammen, maar dat je ook altijd opnieuw kunt kiezen hoe je ermee omgaat.
Ik besloot: dit moet anders. Ik ben de directrice van mijn eigen IK B.V. Ik kies voor plezier, vertrouwen, verbinding en vrijheid. En dat wil ik ook doorgeven aan anderen.
Deze ervaringen hebben me gevormd tot wie ik nu ben: een vrouw die de storm kent, maar ook de rust daarbinnen kan vinden. Een coach die begrijpt dat pijn en plezier naast elkaar bestaan.
wat ik geloof
Mijn missie
Professionals begeleiden naar plezier, lichtheid en vertrouwen in zichzelf, zodat ze stevig blijven staan – ook in de storm – en voluit hun eigen pad kunnen lopen.
Mijn visie
Een wereld waarin mensen met rust en helderheid leven, hun eigen goud zien en vanuit vertrouwen de juiste keuzes maken. Keuzes die wél kloppen.
Mijn wens
Dat iedereen helemaal puur en ongefilterd zichzelf is. Zich geankerd voelt en speelt met de vonken van het leven.
Wie ben ik?
Ik ben liefdevol, innemend en toegankelijk, maar ook krachtig, energiek en inspirerend. Ik bied veiligheid én vuur. Ik denk out-of-the-box, ben nieuwsgierig en combineer wijsheid met speelsheid.
En dit is wat mij anders maakt:
Mijn levensverhaal
Scheiding, verlies, burn-outs, financiële struggles, complexe familiesituaties. Ik weet hoe het voelt om steeds weer opnieuw te beginnen. Dat maakt mij stevig én invoelend.
Mijn aanpak
Ik combineer zakelijkheid met spiritualiteit, en maak het praktisch en toepasbaar.
Mijn energie
Als Manifesting Generator 3/5 leef ik wat ik leer: experimenteren, vallen en opstaan, en daar goud uit halen. Ik laat zien dat experimenteren en prutsen onmisbare stappen zijn in het leven.
Mijn stijl
Eerlijk, open en veilig, met de moed om te spiegelen.
Dit ben ik
Denise. Coach, trainer, CEO van mijn eigen leven. Warm, nuchter, open en met een missie: jou helpen om jezelf te begrijpen, je energie te vertrouwen en jouw eigen pad te lopen – met plezier, lichtheid en kracht.
Ben je benieuwd hoe dat er voor jou uit kan zien?
Laten we kennismaken. In een gratis gesprek kijken we samen waar jij nu staat, en wat jij nodig hebt om weer stevig en met plezier je pad te lopen. Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat er mogelijk is wanneer jij weer kiest voor jezelf.
© 2018 - 2025 | Denise Bertolini | Vormgeving Aleph & Website door Sanne Pulles